マインドフルネス– tag –
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*セルフコンパッション
【マインドフルネス】いまここに集中して気づく(自分を愛すること)
【マインドフルネスとは】 マインドフルネスの教科書 マインドフルネスとは、いまここで、何をしているか、気づいている状態です。マインドフルに、ありのままの身体を感じていくと、身体で何が起こっているか気づくことができます。私たちは、ふだん、日... -
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【シータヒーリング(基礎DNA)】魂の闇夜をぬけて(ご感想)
シータヒーリングⓇ基礎DNAのご感想をいただきました。数秘術の講座を受けてくださり、うすうす感じていらした人生の目的を理解されて、ご希望くださいました。ありがとうございました。 【私の重さの原因がたくさん出てくる】 ■セッション・セミナー 基礎... -
練習会・実践会
【2023年】ヒカリエ*セッション&レッスンのご案内
【あなたを知り、楽に生きる】 あなたご自身について深く理解し、お悩みの本質をほぐしていく、あなたが整い、楽に生きるためのセッションです。 セッション①初回のみ(オンラインのみ) 30分 3,000円②セッション(オンライン/対面) 60分 12,000円 ... -
エクササイズ
【シータ波でマインドフルネス】守護天使からのメッセージ
20分間のリラックス瞑想で、守護天使からのメッセージを受け取ります。 どんな人にも、守護天使はいます。守護天使は「契約制」。天使のうち、守護天使としての学びをする、と決めた存在が、私たちが、人間として生まれてから死の扉をくぐるまで、一緒...
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