奥深い、本質にせまるペアワーク
ヒカリ＊エ～～～
もう、
ＤＮＡ３を知る前の私には、
もどれません。
～～～
それくらい、
存在ぜんたいが、リアライメント
再調整されたセミナーでした。
たたみかけるような、
奥深いペアワークの連続でした。
せんせい４Ｒ（憤り、後悔、拒絶、復讐）は
残ってないですか？
いちばん恐れていることは？
魂が決めてきたこと。
ディバイン（神聖な）タイミング。
知ることによる恐れは？
未来をみることについての恐れは？
・・・
１５日間の徹底的な内観
アナトミーを終えても、
まだ、
守っていたコンフォートゾーン。
いちばんの恐れを
掘り下げていくと、
ヒカリ＊エ～～～
喜ぶこと、楽しむことが、
きらい。わからない。
～～～
義務感や使命感があれば
安心だったのです。
お役に立てるかどうか、で、
すべきことを決めるのだ、と、
ずっと思ってきました。
５層（マスター、天使）的な
義務感でいきることが、
楽だと思っていました。
・・・
だから、
せんせい７層のエネルギーで創造する。
喜びから未来を創造する。
楽しんでる感じを想像しながら
マニュフェストする。
ヒカリ＊エは？
ピンときませんでした。
喜ぶこと、楽しむことを
考えるのが、嫌だから。
これまで、
義務感使命感でマニュフェストして、
かなえてきました。
義務感使命感がコンフォートゾーンでした。
「複雑な」学びを「シンプル」に
お相手のペアワークで、たびたび
複雑さが課題となりました。
そして、ようやく、
生徒さん～～～
複雑にせず、シンプルに
～～～
を、見届けさせていただきました。
愛がないところから、
愛を学んだり、
自由がないところから
自由を学んだり、
学びを複雑にしていくことを、
もう辞めたい。
生徒さんシンプルでいたい。
ペアワークは共同創造です。
なぜ、
これを見せられているのか？
と、自問する。
すると。
私も、同じように、
学びを複雑にしていると気づきました。
〜～〜〜〜～～～～～
・・・
いったん憤りを生んで、
憤りを行動理由にする。
憤りから行動すると
インパクトを引き起こすから、
反応として、悲嘆を創りだす。
悲嘆にくれて傷を創りつづける。
憤りではなく、
純粋な熱意、情熱からはじめれば、
インパクトがないから、
悲嘆を生むことがない。
・・・
喜ぶ、楽しむ、ことも。
義務感や、
使命感をもちださなくても、
ただ喜ぶ、楽しむことをすれば、
シンプル。
だけど、喜ぶこと、楽しむことが
嫌いだったのは、、、と、
その背景をみる。
複雑になった背景は？
回想。
私は、手のかからない、
ものわかりのよい長女で、
母に心配されることがありませんでした。
喜ばない、楽しまない、
笑わないことで、
自閉症かも、と、母に
心配してもらうことができました。
成功。笑わなければいい。
・・・
ＤＶで暴力暴言のさなかに、
必死で笑いました。
休日、どこかへ出かけなれば、
怒らせてしまう、楽しませなければと、
必死で、行き先を決め、
笑ってごまかし楽しいフリをして、
相手のご機嫌をうかがっていました。
・・・
ヒカリ＊エ私にとって、
よろこび、楽しいこと、
逆の笑わないこと、は、
母や相手の
ごきげんをとること。と
結びついていました。
楽しんでる自分、喜んでる自分は、
「偽りの自分」でした。
＊
人生に複雑さをもちこんで、
回りくどい方法で学ぶ。
学びを複雑にしていくことを、
辞める。
喜びや楽しみ、笑うことに
結びついていたネガティブな感情を、
解放。
感情や喜びを学ぶなら、
ただ喜んで、
ただ楽しんで、
ただ笑う。
「楽しんでいきなさい」の伏線を回収
楽しんでいきなさい。
シェルター避難し、調停離婚、
共依存から自立をしていく
ゆるやかなレジリエンス（回復）の
プロセス。
２００７年に、金沢の教会で、、
聖テレーズの像から受けとったフレーズ。
受けとったときは、
戸惑いしかなかった。「楽しむって？」
ずっと心に引っかかっていた
フレーズ。
アナトミー卒後の、ＤＮＡ３でようやく、
このフレーズを、腑に落としました。
＊
シンプルになった後、
セミナーの最後に
喜びから創造してみた未来は、
明るく、楽しいものでした。
・・・
ほんとうに、深くて、かろやかで、
喜びにみちた「経堂創造」の時間でした。
アヤコせんせい、
ご一緒できた生徒さん、
ほんとうに、ありがとうございました。
Thankyou Creator
＊
ランチの「世田谷クミン」
最高でした。
お腹が喜ぶ、まろやかスパイシー。
シータヒーリングのセミナーとセッションを行っています。
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