自分を愛する第一歩～感情を探せ！
自分を大切に。
自分を愛して。
といっても、どういう風に
自分と関わればいいかわからない。
柔軟宮（双子座、乙女座、魚座）がおおかったり、
数秘３、数秘４、数秘５などの
テーマをもつ人におおい悩みかもしれません。
柔軟宮（乙女座）がおおく、
数秘５をテーマとする私の場合もそうでした。
関係性において、自分よりも、
相手を優先することに慣れていると、
自分の本音を感じることが恐怖だったりもします。
本音の自分を知って、
良い子で優等生な自分の「裏の顔」を知ってしまうと、
人と関われなくなるかも。。。
・・・ですが。
本音、ほんとうの音。
心の声。
人間の身体で生きている間は、
かならず「感情」が生じます。
自覚していようと、いまいと。
センサーによって感覚を生み出して、
外界からの情報を感知する。
その感覚が処理されていく過程で、
行動をうながすための感情が生じる。
感情はいっけん目には見えない「心」の
動きですが、「エネルギー」
体内で発生したエネルギーは、
消滅することがありません。
感情を表にださず、
本音、心の声を、
心の奥にしまいこんでも、
そこにとどまっているのです。
体内（細胞内）に、物質化して。
物質化が深刻になると、「病気」になります。
＊
シータヒーリングは、自分を内観して、
自分をクリアリングしていくプロセス。
内観して、感情を探す。
自分の内観は、とても大切ですね。
シータヒーリングには、
２週間（１５日間）かけて、じっくりと、
ひとつひとつの臓器に眠る感情を感じていく、
インチュイティブアナトミー（直観的解剖学）のクラスもあります。
リズムのクラスは、miniアナトミー。
アナトミーの要素が凝縮された、
アナトミーを体感できるクラスです。
ヒーラーにとって、
人間として健康に生きることも大切。
身体と仲良くいきましょう。
健全でしなやかなレジリエンスのために
ストレスのおおい現代社会では、
レジリエンス（回復力）が注目されています。
困難な状況に直面しても、
ダメージを長引かせず、しなやかに回復していく力。
しまいこんだ感情が重く、
トラウマになっていると、
レジリエンスもままなりません。
レジリエンスを高めるためにも、
自分の身体をかろやかにしておく。
自分を愛することが、
心の、そして、身体の健康につながります。
我慢を強いて、リバウンドするような、
無理やりなダイエットではなく。
自分を愛して、理想の身体をめざしましょう。
いまの体重を維持する「思考」
理想的な体重を知る。
ハイヤーセルフが考える
理想的な体重って？
リズムのクラスでは
自分の体重を維持している「思考」に
フォーカスしていきます。
「脂肪」にフォーカスした掘り下げ。
存在の層でいうと、
脂肪（脂質）は第５層を構成する成分です。
脂質についての思考は、
第５層との関わりを示していたりします。
もしも、炭水化物ダイエットをしなきゃ！と
意気込んだとすると、第４層（先祖のスピリット）との
関係性がテーマとなっていたりするのです。
ご先祖から引き継いでいる、
遺伝レベルの思考が影響している可能性があります。
＜存在の層の構成物質＞
- 第１層 ミネラル（無機物）
- 第２層 ビタミン（有機物）
- 第３層 タンパク質（炭素化合物）
- 第４層 炭水化物
- 第５層 脂質
- 第６層 核酸
- 第７層 ＡＴＰ（アデノシン三リン酸）
太りすぎ、痩せなきゃ、と
顕在意識で考えていても、
潜在意識には、いまの体系が役立っているという
「思考（プログラム）」があったりします。
太っていると豊かだ、
太っていることで愛される、大切にされる、
などです。
傷ついた悲しみをいやすハートソング
太っていることの原因として、
臓器に悲しみがたまっていることもあります。
応用ＤＮＡクラスで扱う「ハートソング」は
リズムのクラスで、
本格的に登場したメソッドです。
ヴァイアナ自身が、
傷ついたハートをいやした経験に基づいています。
５層（かみさま、天使）で誕生した魂が、
３層（動物・人間）に生まれ落ちたときからの悲しみ。
土地を追われ、戦って傷ついた
先祖から引き継いだ悲しみ。
悲しみ、そして、静かな怒りは、
臓器に宿っています。
ハートソングは、
臓器に宿る悲しみを、音によって解放していくメソッドです。
身体のデトックス（腸内環境は？）
甘いものを食べたい。
パンを食べたい。
〇〇がほしい・・・
それは、ほんとうに
「あなたの思考」でしょうか？
腸は「第２の脳」ともいわれます。
もしかすると、
食べ物を欲しているのは、
細菌や真菌、ウィルス、寄生虫
たちかも知れません。
腸内細菌、寄生虫たちのために、
あなたが甘いモノを
やめられないとしたら？
こういった微生物は、
あなたの思考に引き寄せられます。
あなたの思考といっても、
ご先祖から遺伝している思考かも知れません。
いまより、ずっと
衛生状態が悪かった昔には、
感染症で隔離され、人生に絶望して
亡くなったご先祖もおおくて。
エピジェネティクス。
マヤズム。
最近の研究では、
感染症トラウマなども遺伝することが
明らかになっています。
リズムの書籍では、
基礎の書籍（第２８章）で
書かれていた内容も考察されています。
ご先祖の思考と体質を引き継いで、
あなたの腸内環境が、
ネガティブよりになっていることもあり得るのです。
脂肪細胞はとても働き者。
①断熱材として
②クッション材として
③エネルギー貯蔵のため
④酸化物、毒物など取り込んできれいに
⑤生理作用を活性化
微生物が増えた腸内環境を
きれいにし、
アルカリ性の環境を保ったりします。
細菌や真菌、寄生虫が
増えた環境を整えるため、
増加している可能性もあります。
身体のデトックスを進めることで
脂肪細胞が解放されていくこともあるのです。
クラス説明
あなたはあなたの人生における
真の「RHYTHM（リズム）」を
見つける準備ができていますか？
体重をリリースする
新しくてエキサイティングな方法を学びながら、
ビリーフ（信念、思い込み）を変えましょう。
そして、内面から穏やかになっていく。
あなたのマインド、ボディ、スピリットにとっての
真の「RHYTHM」
あなた自身の夢や願望をとおして
あなたの内面の美しさや愛を感じてみる。
これは単なる減量セミナーではありません。
もっとも痩せているとか、
美しいかではなく、
もっとも心地よい身体になって
創造主からの愛と内なる平和を感じる。
RHYTHMで、あなたの
パーフェクトな体重をみつけましょう。
Reclaim
How
Your
True
Higher-Self
Manifests
Your Perfect Weight
ハイヤーセルフがかなえようとしている
完璧な理想の体重って？
あなたの内側を探ってみましょう、
そして、あなた史上最高バージョンの
あなたになりませんか。
あなたの内なる存在を探求し、
あなたが史上最も壮大なバージョンになりましょう。
あなたの身体に最高の感情と食べ物をもたらす、
８分ルール、そしてヴァイアナの秘密の運動で
身体を養う方法を発見してください！
半日セミナー（※リズムクラスのみ）
＜日程＞ 対面 半日間（４時間）
＜オンライン＞
昼間 １０～１５時（お昼休み１時間）
夜間 １９～２３時（ご希望に沿います）
＜費用＞ テキスト代込み
・初受講 ３５,０００円（税込）
＜場所＞
・文京区（東大前駅徒歩５分）
・交通費ご相談の上で、
ご希望の場所への出張も可能です。
集中レッスンつき＊１日コース（人体の取扱説明書）
リズムのクラスのあと、
シータヒーリングの実践会を行います。
＜リズム＋集中レッスンコース＞
・半日＋３時間の集中レッスン
・副読本 別冊Newton「人体の取扱説明書」
・５０,０００円（税込・副読本代含む）
副読本は別冊Newton「人体の取扱説明書」
（副読本は変更する場合があります）
ヒカリ＊エminiアナトミーです！
人体の取扱説明書から、
気になるトピックを選び、
セルフワークとペアワークで掘り下げを行います。
身体の声をきくセルフワークを
腑に落とします。
たっぷりと自分に向き合う１日を、
ご自分にプレゼントしてあげましょう。
こちらの集中レッスンの内容です。
ご感想
暴飲暴食をやめられました（護身術）
■受けた理由は？
重たい思考が体重を重くしていると知り、
なぜなのか知りたかったからです。
■ご感想は？
脂肪は嫌なもの、必要ないものだと思っていましたが、
実はその逆だとしり、
脂肪に感謝しなければなぁと思うようになりました。
今までは何気なく食べたいものを食べて
好きなように生活してましたが、
リズムを受けたことにより『体の仕組み』
というものを少しずつ理解し始め、気がつくと、
甘いものを欲しがらなくなってました。
イライラしても、客観的になんでだろぅねぇ〜っ、
あっ！私こんな思考もってたんだぁ！と
気付けるようになり
軽やかで満たされる気持ちになります☆
かつてはイライラすると自分にご褒美と
思って甘いものをたくさん食べていましたが、
全然満たされず体重だけが増えるし、
肌もボロボロだしということを繰り返してましたが、
その悪循環を断ち切る方法を身につけることができました！
リズムは護身術ですね。
■ヒガシリエについて
私にとって、りえさんは、
お会いできない期間があっても、
ふと思い出すだけで癒やされる。そんな存在です。
こんな時りえさんだったらなんていうかなぁなんて
思うだけで7層に繋がった感覚になります。
ありがたい存在です！！
■おすすめは？
自分の体に興味が少しでもある方。
なぜ今この状態なのかがよくわかります！
そして、甘いもの、暴飲暴食をやめられない人。
頑張らなくても自然とやめられます！
セミナー受講条件
・基礎ＤＮＡ、応用ＤＮＡ、ディグディッパー修了
セミナー開催情報
シータヒーリングのセミナーとセッションを行っています。
くわしくはこちら。
認定シータヒーラーのページ。
